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たあ

腸活&食生活アドバイザー | アラフォー2児ママ

腸に穴が開いて倒れたことがきっかけで腸活に出会い、重度の便秘とメンタル疾患を克服しました！「頑張らない無理しない」を合言葉に、ココロとカラダを整える『ゆる腸活』情報を発信中♪

▼保有資格
・日本美腸協会認定美腸プランナー
・JADP認定腸活アドバイザー
・JADP認定メンタル心理カウンセラー
・食生活アドバイザー3級
・発酵食品ソムリエ

・レシピサイト『Nadia』Nadia Artist
・lemon8厳選クリエイター

Instagramフォロワー5.4万人
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